hallå

Så nu har jag äntligen lyckats komma åt datorn utan att sambon är med. Han är inte jätte intresserad av att sitta jämte när jag skriver här.

Satt och  slö surfa lite och hamnade på den här sidan

http://www.tidningenridsport.se/Tavling/Dressyr/2013/8/Populart-paraekipage/

Himla fräckt. Jag har sett folk rida som varit förlamade men ej utan ben. fräckt och dessutom placerat sig och tävla i så höga klasser.

Sitter och försöker fundera på hur Challe skall gå denna vecka.

Jag hoppas min hemska förskylning släpper så jag kan komma igång med gymmet med.

Dagen har iaf bestått av.

Kravla mig upp ur sängen, mkt motvilligt och tvingat i mig frukost. Var inte sugen på något och ville bara sova.

Sen åkte jag till sjukgymnasten, var helt rak, inga rotationer osv. SKÖNT. Jag har gått där i 1½ år, Från 1-2 ggr i veckan till att nu har gått varanna vecka.
Nu ska vi inte boka tid utan jag ringer om jag börja känna mig sne och yr igen. Vilket jag gör när bäcknet och överkroppen roterar. Dumma kropp. Men tur vi nu vet hur vi skall lösa det. Och de hela sitter Egentligen i nacken.

Sen åkte jag till jobbet. Haft en rätt ok dag men fritids var hemskt. Måndagströtta barn= kaos.
Lekt ute med min elev och de andra barnen. Gungat, hoppat hopprep, försökt mig på att rocka rockring. Får nog öva på det, Man var ju grym när man var liten ju.

Sen åkte eleven hem och jag gick en sväng med några barn runt skolan och pratade lite. De blir så glada och tycker det är spännande att vara med mig. Då jag ofta är med min elev och inte alltid kan umgås med dem.
Plockat ut lite nagellack och satt och målade naglarna på typ 20 ungar innan jag åkte hem. Fick målat några killars naglar med hihi.

Sen hem och ja som ni såg. Kvällsmacka vid havet. Det behövdes. Så himla skönt och avslappnande och helt tyst. Gött.


Challes vecko schema skall nog se ut såhär.

Måndag: Medryttare M red ut i skogen.
Tisdag: jag rider, övergångar i paddocken, träna bärighet och få ett jämt flyt. Skänkelvikn. me
Onsdag: Jag rider ut i skogen och galopperar bort fettet på min tjockis.
Torsdag: Medryttare E rider antagligen i paddocken.
Fredag: Vila
Lördag: Medryttare E rider.
Söndag: Uteritt eller tömkörning. beror på vad medryttaren gjort dagen innan.

Ska bli mkt fokus på kondition och stärka galoppen. Vill kunna få en mer reglerbar galopp i hoppningen. Tror medryttare E kan börja markarbeta på Lördag. Om såret läker lika fint som det gjort hit tills.

Nu blir det sambo tid.

/Sofia