fredag 28 juni 2013

Min favorit övning

Hallå.

Tänkte bjuda på en av mina favorit övningar.
Om jag inte har någon plan eller övning jag skall rida så vimsar jag mest runt och framförallt lullar runt och glömmer av att rida.

Inte bra. Man skall rida varje steg. Nu har ju äntligen Charlie vant sig att man rider inte åker runt på honom. Han var väldigt känslig för sätet, skänklar, tyngd osv när han kom. Men nu är vi snart klara med allt korigerande och kan rida och utvecklas. Härligt.

Ella som aldrig lärt sig fel, men inte riktigt är så vältränad som jag vill i rygg och bakkärran, hade svårt för denna övning.

Hon får korsgalopp i vänster varv och orkar inte bak än. Så man för göra en avsaktning och sen en ny fattning och fortsätta. Ingen ide att bli upprörd7börja bråka utan man får bara reda ut det och hjälpa till.


Jag brukar inte använda hela ridbanan utan jag avgränsar och håller mig till 3/4 bana.

Jag börjar trava, är noga att ställa ut i hörnet och börja/forma runt min skänkel.
Sen rider jag upp, ställer i svängen och fattar galopp.

 
 
 
 


Det är väldigt viktigt att svänga för yttertygeln så man inte överböjer hästens hals. Jag rider runt min innerskänkel och sen styr jag med yttertygel helt enkelt.

Detta är suveränt då man måste rida i svängen, något man väldigt lätt glömmer. Sen gör jag halt vid krysset.

Sen gör jag likadant i andra varvet. och håller noga ut i hörnen, Rider i svängen och sen är jag noga vi övergången och halten att inte hästen hänger.
 
 
När jag gjort detta några gånger avanserar jag upp nivån lite och försöker börja kräva mer av hästen.
 
Jag övergår till galopp hela övningen, jag gör galoppombyte innan krysset och svänger till höger när jag kommer från vänster och tvärtom. Som en åtta fast på fyrkantsspår.
 
 
Detta är den bästa övningen jag någonsin gjort. Och jag kom på den en dag när jag inte riktigt fick loss Challes bogar och hade dagen innan suttit och analyserat våra tävlingar och sett att vi ofta rider i sväng.
 
Denna övning tränar styrkan, ryttaren får jobba och rida varje steg. Bogarna blir loss och rumpan tränas. Man fastnar inte i bara ett varv och det är lurigt. man vill bara göra det bättre och bättre.
 
 
Jag brukar sitta med Challe och finslipa övergångarna, Snyggare galoppfattningar, snyggare galoppombyten osv. Nyttigt värre och roligt.
 
Testa. Men det kan ta några gånger innan man blandar in galoppombyten osv. Allt beror ju på hur vältränad hästen är.
 
 
 
Det är även jätteviktigt att rida rakt på medellinjen, lättare sagt än gjort.

/Sofia
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar